Séance d’Hypnose – Relaxation
Saviez-vous que vous pouvez profiter d’une relaxation intense, sans faire 15 ans de méditation ? Grâce à l’Hypno-relaxation !
Vous vous offrez de temps en temps une séance de massage détente, un soin beauté ou une détente en spa, un resto, un concert. Pourquoi ? Pour vous faire du bien, pour penser à autre chose et relâcher la pression.
Alors pourquoi ne pas s’offrir un espace de calme et de relaxation d’1 heure, pour vous détendre profondément en toute sécurité ? Comme si vous étiez un méditant aguerri, ou installer sur un drap de bain dans une île de rêve !
1h hypnose pour se relaxer profondément !
Constituée d’un premier temps court pour connaître votre objectif et orienter la séance d’hypnose, vous profitez ensuite de vous relaxer profondément : physiquement et mentalement.
Ainsi, se détendre régulièrement et relâcher la pression :
- – Permet de ne pas tomber en burn-out !
- – Avoir les idées plus claires pour prendre des décisions ;
- – Etre moins en tension ;
- – Apaiser les émotions et mieux savoir les gérer ;
- – Diminuer le stress ;
- – Prendre du recul et lâcher prise ;
- – Mieux vivre une situation difficile …
Ondes du cerveau :
– en éveil, ondes bêta à gamma : 12 à 40 Hz selon l’activité mentale
– en hypnose, méditation profonde et sommeil paradoxal : 4 à 8 Hz
– en sommeil profond : 0,5 à 4 Hz
Séance d’hypnose relaxation profonde : 50€
Afin de vous permettre de mettre cette solution bien-être plus facilement dans votre quotidien, je vous offre la 6ème séance totalement gratuite